Bien cepillado los dientes para una sonrisa masticable!

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Precioso, los dientes de su hijo deben limpiarse y cepillarse dos veces al día con el máximo cuidado. Agregue a eso buenos hábitos alimenticios, no mordisquee ni bebidas dulces, ¡y está en camino a tener dientes sanos!

Entre 1 y 2 años: primer cepillado suave

  • El cepillado se realiza sin pasta de dientes, con un cepillo de dientes pequeño y cerdas suaves, adaptadas al tamaño de la boca de su hijo.

Vigilancia alimentaria

  • Los buenos hábitos alimenticios se toman muy temprano. La némesis de los dentistas es el mordisco de alimentos dulces repetidos durante el día. El Dr. Christophe Lequart, dentista y portavoz de la Unión Francesa de Salud Bucal, advierte a los padres que tienden a dejar a sus hijos una botella de chocolate o jugo de frutas en la boca mientras durante todo el día Un mal hábito que puede conducir a la aparición de "caries de botella". "Cuando un niño bebe su biberón o mordisquea todo el día, sus dientes se bañan constantemente en un ambiente ácido", dice el especialista.
  • Incluso con una higiene oral satisfactoria, el riesgo de caries es mucho mayor. "A la edad de 3 años, algunos niños tienen todos sus dientes cariados, daño que es difícil de curar para el dentista, pero que se verán obligados a realizar extracciones si también dañado.
  • Por lo tanto, debe enseñar a su hijo, desde una edad temprana, a respetar el principio de ingesta de alimentos en las comidas. "También tenga cuidado con las bebidas azucaradas, todos los refrescos, incluso los jugos ligeros y de frutas, son naturalmente ácidos y promoverán la desmineralización del esmalte", advierte el dentista.

De 2 a 6 años: primera cita con el dentista.

  • La primera cita con el dentista debe hacerse alrededor de los 3 años. Hacerlo temprano es algo bueno para la prevención, pero también para dramatizar las visitas al dentista: un niño acostumbrado, su hijo no tendrá miedo de ir. Luego programe un cheque anual.

Pasta de dientes con flúor y prevención de caries

  • Entre las edades de 2 y 6 años, el cepillado de dientes se realiza con una pasta dental con fluoruro, que debe ser inferior a 500 ppm (parte por millón, por ejemplo, un miligramo por kilo). El fluoruro ayudará a reducir el riesgo de formación de caries. ¿Por qué proceso? Tan pronto como su hijo come, las bacterias en su boca utilizan para trabajar los azúcares presentes en la dieta. Las bacterias descomponen estos azúcares y los sintetizan en ácidos, que luego atacan el esmalte del diente y forman microagujeros, dentro de los cuales se pueden formar lesiones cariosas. Si la saliva tiene el poder de neutralizar estos ácidos que se han formado en la boca, el papel del fluoruro es fortalecer el esmalte, que será menos sensible a los ataques.

Cepillado supervisado

  • El cepillado debe hacerse mañana y tarde, después de la comida, bajo su supervisión. Si su hijo tiene 2-3 años, depende de usted. Luego, cuando llegue solo, usted estará allí para supervisar. La limpieza de los dientes para no olvidar nunca es la tarde. Un buen cepillado debe durar entre 2 y 3 minutos. Pequeño consejo: ponga una radio en su baño y explíquele a su hijo que el cepillado debe durar una canción. Para facilitar la aceptación de este gesto, puede ser útil elegir un pincel con un personaje que le guste a su hijo. Del mismo modo, si el sabor a menta no le agrada, elija una pasta de dientes con sabor afrutado.

Sophie Cousin, con la colaboración del Dr. Christophe Lequart, cirujano dental, portavoz de la Unión Francesa de Salud Oral (UFSBD).